1. Abrir um frasco novo ou com a tampa muito apertada
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
2. Escrever
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
3. Virar uma chave
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
4. Preparar uma refeição
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
5. Abrir uma porta pesada
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
6. Colocar um objeto numa prateleira acima da cabeça
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
7. Fazer tarefas domésticas pesadas
(por exemplo: lavar paredes, lavar o chão)
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
8. Fazer trabalho de jardinagem
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
9. Fazer a cama
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
10. Carregar um saco de compras ou uma mala
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
11. Carregar um objeto pesado (> 5 Kg)
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
12. Trocar uma lâmpada acima do nível da cabeça
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
13. Lavar ou secar o cabelo
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
14. Lavar as costas
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
15. Vestir uma blusa fechada
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
16. Usar uma faca para cortar os alimentos
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
17. Atividades recreativas que exigem pouco esforço
(por ex: jogar cartas, tricotar)
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
18. Atividades recreativas que exigem força ou impacto nos braços, ombros ou mãos
(por ex: jogar golfe, ténis, martelar)
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
19. Atividades recreativas em que se move o braço livremente
(por ex: jogar badminton, "frisbee")
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
20. Transportar-se de um lugar para o outro
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
21. Atividades sexuais
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Incapaz de realizar
22. Em que medida é que, na última semana, o seu problema no braço, ombro ou mão afectou as suas actividades sociais habituais com a família, os amigos, os vizinhos ou outras pessoas??
1
Não afetou nada
2
Afetou pouco
3
Afetou
4
Afetou muito
5
Incapacitou
23. Em que medida é que, na última semana, o seu problema no braço, ombro ou mão o limitou no trabalho ou noutras actividades diárias?
1
Não limitou nada
2
Limitou pouco
3
Limitou
4
Limitou muito
5
Incapacitou
24. Meça a gravidade dos seguintes sintomas na semana passada:
- Dor no braço, ombro ou mão
1
Nenhuma
2
Pouca
3
Alguma
4
Muita
5
Extrema
25. Meça a gravidade dos seguintes sintomas na semana passada:
- Dor no braço, ombro ou mão quando realizava alguma atividade específica
1
Nenhuma
2
Pouca
3
Alguma
4
Muita
5
Extrema
26. Meça a gravidade dos seguintes sintomas na semana passada:
- Desconforto na pele ("Tingling" / alfinetadas) no braço, ombro ou mão
1
Nenhuma
2
Pouca
3
Alguma
4
Muita
5
Extrema
27. Meça a gravidade dos seguintes sintomas na semana passada:
- Fraqueza no braço, ombro ou mão
1
Nenhuma
2
Pouca
3
Alguma
4
Muita
5
Extrema
28. Meça a gravidade dos seguintes sintomas na semana passada:
- Rigidez no braço, ombro ou mão
1
Nenhuma
2
Pouca
3
Alguma
4
Muita
5
Extrema
29. Na última semana, teve dificuldade em dormir, por causa da dor no braço, ombro ou mão?
1
Nenhuma dificuldade
2
Pouca dificuldade
3
Alguma dificuldade
4
Muita dificuldade
5
Tanta dificuldade que não consegue dormir
30. Sinto-me menos capaz, menos confiante ou menos útil por causa do meu problema no braço, ombro ou mão?
1
Discordo totalmente
2
Discordo
3
Não concordo nem discordo
4
Concordo
5
Concordo totalmente
RESULTADO
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O DASH demora aproximadamente 5 minutos para ser administrado em doentes com distúrbios musculoesqueléticos. A administração em doentes com AVC pode exigir mais tempo e materiais de apoio.
É calculado através da seguinte equação:
A pontuação total do DASH é apresentada como uma percentagem:
0% - sem incapacidade
100% - incapacidade máxima